Tingkatkan Budaya Olahraga di Masyarakat, Kelurahan Beji Timur adakan Senam Tera bersama warga

Kelurahan Beji Timur adakan kegiatan senam  tera di lapangan Nusa Indah RT 02 /04, Jum'at (21/06/2021). Senam Tera merupakan gerakan senam yang geraknya disesuaikan dengan kondisi anatomi dan fisiologi tubuh lansia. (Nursalam 2006;16). Senam Tera Indonesia mengutamakan senam pernapasan, dimana gerakan-gerakannya disingkronkan dengan pola meridian dengan titik- titik kesehatan menurut teori Akupuntur. TTujuan Kegiatan ini adalah Meningkatkan Budaya Olahraga di masyarakat